脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证候。多出现不思饮食、腹胀肠鸣、腹泻、胃痛等症状,这就要好好调理你的脾胃了,有很多东西是不能吃的。
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1、薏米
其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
2、螃蟹
性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。
3、冷饮
冷饮虽然能清凉解渴,但却是胃虚寒人的禁忌,过量,轻则胃胀难受,重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等
4、绿豆汤
有清热解毒、止渴消暑的功效。
5、香蕉
有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。
6、萝卜
为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
7、牛奶
脾胃虚寒者对牛奶吸收不了,还有可能引起腹泻
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