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大家好，我是西安雁塔颐君堂中医门诊部的医助小董，口腔溃疡是一种高发疾病，很多患者都有口腔溃疡反复发作的经历，但口腔溃疡为什么总跟着你，你知道吗？
一、口腔溃疡反复发作的原因
①精神压力大：工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等会让口腔溃疡反复“光顾”。
②胃肠道疾病：常见胃肠道疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响人体对维生素的吸收也会导致口腔溃疡反复发作。
③激素波动：有些女性每到经期或月经期前后就会出现口腔溃疡，自愈或治愈后下月行经时依然会出现，疼痛难忍。这种主要是因为体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。
二、治疗口腔溃疡的正确方式：
①口腔溃疡发作时，注意口腔卫生，少吃辛辣食物、多喝水、保证睡眠充足，能促进愈合。
②复发性溃疡，可用漱口水,每天使用漱口水，注意保持口腔卫生，就能起到不错的效果。
③严重口腔溃疡，可选溃疡贴。如果是偶尔不慎咬破口腔黏膜、急性炎症等创伤性或症状严重的口腔溃疡，可在医生指导下适量使用溃疡贴。
三、如何预防
①营养均衡，饮食清淡，少吃烧烤、腌制、辛辣食物，避免粗糙、硬性食物（膨化、油炸食品）和过烫食物对黏膜的创伤。
②保持口腔卫生。去除口腔局部刺激因素，避免口腔黏膜创伤。
③避免口腔黏膜受损。口腔黏膜一旦受损很容易导致口腔溃疡，因此需要注意。
④规律作息。保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量，还要保持乐观心情，注意控制好自己的情绪。
注意：最后提醒大家，口腔溃疡虽然常见，但如果遇到久治不愈、症状越来越严重的溃疡，一定要及时看医生，喜欢我们的朋友可以点击关注！
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